Un hammam marocain est une expérience traditionnelle de bain qui suit une série d’étapes conçues pour nettoyer et revitaliser le corps. L’élément central est la salle de vapeur, où la chaleur et l’humidité adoucissent la peau, facilitant ainsi l’élimination des cellules mortes.

Le processus comprend généralement :

Salle de vapeur : Vous commencez dans une pièce chaude et humide pour assouplir la peau.

Application de savon : Un savon noir, souvent à base d’olives et d’eucalyptus, est appliqué sur le corps. Ce savon aide à éliminer les impuretés et à adoucir davantage la peau.

Gommage : À l’aide d’un gant traditionnel appelé **kessa**, le thérapeute exfolie doucement la peau pour enlever les cellules mortes. Ce processus laisse la peau douce et revitalisée.

Rinçage : Après le gommage, le savon et les éventuelles cellules mortes sont rincés.

Masque : Un masque à l’argile, souvent à base de **ghassoul**, peut être appliqué pour éliminer les impuretés et resserrer les pores.

Relaxation : L’expérience se termine par un moment de détente, souvent accompagné d’un massage ou d’une tisane.

Bienfaits d’un hammam marocain :

Nettoyage en profondeur : Le hammam élimine efficacement les cellules mortes et les impuretés. Amélioration de la circulation : La chaleur et le massage favorisent la circulation sanguine.

Réduction du stress : L’atmosphère relaxante et le massage contribuent à diminuer le stress et à favoriser la détente.

Peau douce : Le gommage et le masque laissent la peau souple et soyeuse.