Ein marokkanisches Hammam

Ein marokkanisches Hammam ist ein traditionelles Badehaus-Erlebnis, das aus einer Reihe von Schritten besteht, um Körper und Geist zu reinigen und zu beleben. Das zentrale Element ist ein Dampfbad, in dem Wärme und Feuchtigkeit die Haut weich machen und so das Entfernen abgestorbener Hautzellen erleichtern.

Der Ablauf umfasst typischerweise:

Dampfbad: Sie beginnen in einem warmen, feuchten Raum, um die Haut zu erweichen.

Seifenanwendung: Eine schwarze Seife, oft aus Oliven und Eukalyptus, wird auf den Körper aufgetragen. Sie hilft, Unreinheiten zu lösen und die Haut zusätzlich zu pflegen.

Peeling: Mit einem traditionellen Peeling-Handschuh, dem Kessa, wird die Haut sanft abgeschrubbt, um abgestorbene Zellen zu entfernen. Danach fühlt sich die Haut glatt und erfrischt an.

Abspülen: Nach dem Peeling wird die Seife und alle verbleibenden Hautreste abgewaschen.

Maske: Eine Tonmaske, oft aus Ghassoul, kann aufgetragen werden, um Unreinheiten zu entfernen und die Poren zu straffen.

Entspannung: Das Erlebnis endet mit einer Ruhephase, oft begleitet von einer Massage oder einem Kräutertee.

Vorteile eines marokkanischen Hammams:

Tiefenreinigung: Das Hammam entfernt effektiv abgestorbene Hautzellen und Unreinheiten.

Verbesserte Durchblutung: Wärme und Massage fördern die Blutzirkulation.

Stressabbau: Die entspannende Atmosphäre und Massage helfen, Stress abzubauen und zur Ruhe zu kommen.

Weiche Haut: Peeling und Maske hinterlassen die Haut geschmeidig und samtweich.